하나, 지인과 인근에 그늘진 숲 둘레길을  걷고 와서 감사합니다. 둘, 자고 일어나니 갑자기 등 중앙에 담이 와서 불편했는데 세라젬 마사지 하고 나니 조금 나아져서 감사합니다. 셋,에세이 쓰기 과제를 부족하나마 마무리하여 제출하에 감사합니다.

법인기도를 준비하며 자신을 돌아볼 수 있어서 감사합니다. 건강한 몸으로 남산을 오를 수 있어서 감사합니다. 몸풀기에 도움이 되는 폼롤러에 감사합니다. 바쁜 일정에도 디자인 도와준 디자이너에게 감사합니다. 여름을 주신 천지님 감사합니다.

좋은 날 좋은 하루 감사합니다.내일이 휴일인 것만으로도 즐겁습니다. 감사합니다.요즘 기억력이 떨어지는 것 같아 걱정입니다. 그럼에도 기억력은 연습하면 좋아지겠디는 희망이 생깁니다. 감사합니다.

하나, 서울대 행복연구센터에서 온라인으로 3주간 실시한'행복력 키우기 프로젝트'에 참가하여 오늘 오프 라인 모임을 했는데 코치님들의 성실한 코칭 감사합니다 . 둘, 굿라이프 책과 매일 써 나가는 하루  한 장 행복 달력을 선물로 주셔서 감사합니다. 셋, 차선 변경하면서 뒤차를 보지 못하고 들어가다 깜박이는 넣었지만 자칫 사고날뻔 했는데 뒷차가 양보 운전을 해 주어 감사합니다.